O novo serviço Apple Fitness + foi lançado oficialmente em Apple Watch, Com a atualização para o watchOS 7.2.
Apple Fitness + é um serviço baseado em assinatura (mensal ou anual) em que os usuários podem escolher entre uma ampla gama de exercícios de fitness liderados por treinadores profissionais. Os exercícios são interativos e podem ser assistidos na tela iPhone, iPad ou Apple TV.
Apple Watch cu watchOS 7.2 permite que você escolha o que exercícios físicos que você deseja fazer, e durante eles enviaremos os dados sobre frequência cardíaca si calorias queimadas, para o dispositivo no qual a sessão ocorre. Assim, você não precisa desviar o treinamento para seguir seus parâmetros físicos. Basicamente, Apple Watch será exibido no iPhone, iPad ou tela Apple TV, onde ocorre a sessão Fitness +.
Apple Watch é essencial para esta aplicação de fitness. Basicamente, sem Apple Watch você não pode se inscrever no Fitness +. O relógio é aquele que monitora os parâmetros físicos durante os exercícios e sincroniza os dados no iPhone, iPad ou Apple TV. Você precisa ter um Apple Watch 3 ou modelo mais recente, com watchOS 7.2. ou versão mais recente, para poder subscrever e executar a aplicação Fitness +.
Com o lançamento do iOS 14.3 e watchOS 7.2, os dados de desempenho cardiovascular durante os exercícios de condicionamento físico são enviados para o aplicativo Health no iPhone, e os usuários podem ser notificados em Apple Watch, se eles não se enquadrarem nos parâmetros normais. As notificações serão enviadas se a frequência cardíaca estiver muito baixa para o exercício ativo ou se outros parâmetros não estiverem dentro dos valores normais.
titulares Apple Watch receberá relatórios em tempo real e de status saúde cardiorrespiratória. O volume de oxigênio necessário em função das especificidades dos exercícios físicos e reportado de acordo com a intensidade dos exercícios, será monitorado.
Apple Watch já estima os níveis médios e altos de oxigênio durante caminhadas ao ar livre, caminhadas ou passeios pedestres. Ao mesmo tempo, Apple Watch 6 possui sensores capazes de medir o nível de oxigênio no sangue em tempo real e enviar alertas quando seu nível não estiver de acordo com o exercício físico realizado.
Como eu disse desde o começo, Apple Fitness + só está disponível com uma assinatura que pode ser paga mensalmente ou anualmente. Aqueles que compraram um Apple Watch 3 (ou modelo mais recente) a partir de 15 de setembro de 2020, os benefícios são gratuitos por 3 meses. Tempo suficiente para descobrir se o aplicativo Fitness + é para você ou não.
